Artikkeli

Social Hackatonin voittajat liikuttivat ikäihmisiä 

Deloitten ja OPn keväällä 2017 järjestämän Social Hackathon -kilpailun voittanut Aalto-yliopiston opiskelijoiden tiimi vei ideansa kesätyönä käytäntöön Deloittella ja OP Ryhmässä. Nuorten Muuvi-pilotti onnistui tavoitteessaan saada ikääntyvä väestö liikkumaan ja verkostoitumaan.

Social Hackathon huipentui

19.9.2017 - Muuvi-projektin taustalla oli huoli Suomen syrjäseutujen vanhenevan väestön fyysisen aktiivisuuden voimakkaasta laskusta. Social Hackathonin voittajatiimin Melina Pinomaan, Nicolas Dolcen, Hai Anh Tranin ja Hanna Kimin kesätyönä toteuttamaan kolmen viikon pilottiin osallistui 60 ikäihmistä. Osallistujat saivat viikoittaiset tavoitteet ja aktiivisuusrannekkeet, joilla mitattiin liikuntamääriä. Lisäksi jokaisella osallistujalla oli mukana kisaamassa perheenjäsen tai oman yhteisön jäsen eli ”buddy”.

Liikunnan iloa monessa muodossa

”Teknisen tuen lisäksi henkilökohtaisen askeltavoitteen asettaminen osallistujille oli tärkeää, sillä ikäihmisten kunnossa on suurta vaihtelua. Mittasimme osallistujien lähtötason ja annoimme jokaiselle henkilökohtaisen tavoitteen, joka ei ollut liian helppo mutta ei myöskään epärealistinen,” sanoo Melina Pinomaa.

Tiimi onnistui kannustamaan ikäihmisiä lisäämään liikettä ja aktiivisuutta elämään esimerkiksi tikanheiton tai aamureippailun muodossa. ”Eräs 83-vuotias leski kertoi kävelleensä Muuvin kannustamana 2,5 kilometriä rautakauppaan, johon hänellä kului aikaa kolme tuntia. Silti hän sanoi nauttineensa kävelystä ja iloinneensa kertyneestä askelmäärästä”, Hai Anh Tran kertoo.

Uusi tekniikka ja sosiaalinen paine kannustimena

Muuvi-konseptin luoma kokonaisvaltainen sosiaalinen paine osoittautui yhdeksi tärkeimmäksi liikuntaan kannustavaksi tekijäksi. ”Kun koko yhteisö on mukana ja myös palveluntuottajat kannustavat osallistujia liikkumaan, keskeyttämisen todennäköisyys pienenee”, Hanna Kim uskoo.

”Olimme yllättyneitä siitä, että iäkkäämmät osallistujat olivat selvästi aktiivisempia liikkujia, jos liikuntakaveriksi oli valittu nuorempi henkilö. Iäkkäämmät haastoivat nuorempia osallistujia liikkeelle, kuten aikuinen lastaan,” Nicolas Dolce kertoo.

Deloitte Digitalin Suomen maajohtaja Mikko Räty osallistui Muuvi-pilottiin yhdessä 75 vuotiaan äitinsä kanssa. ”Oli todella hauskaa huomata, kuinka äitini otti ongelmitta uuden tekniikan osaksi arkeaan. Havainnoimme yhdessä aktiivisuusrannekkeen avulla liikkumistamme päivittäin sekä motivoimme ja kehuimme toisiamme hyvistä tuloksista. Niinhän siinä kävi, että äitini liikkui huomattavasti enemmän kuin minä”, Räty naurahtaa.

Digitalisaatiossa tulee huomioida myös ikäihmiset

Kokonaisuudessaan Muuvi-projekti oli erittäin onnistunut ja nuoret saivat kerättyä lyhyessä ajassa hyvin rohkaisevia tuloksia. Osallistuneista jopa 96 % kertoi liikuntamääränsä lisääntyneen, 30 % ilmoitti askelmääriensä kasvaneen ja 41% koki olevansa läheisemmässä sosiaalisessa vuorovaikutuksessa ”buddynsa” kanssa.

”Jos haluamme pitää ikäihmiset digitalisaatiossa mukana, on tärkeää suunnitella juuri heille kohdennettuja palveluita. Iäkkäämpi rouva kertoi, että Muuvin avulla hän kokee olevansa osa yhteiskuntaa. Langattomat yhteydet ja tekniset laiteominaisuudet, ovat usein hankalia ja turhia ikäihmisille ja tekevät teknologiasta heille vaikeasti lähestyttävää”, Muuvi-tiimi summaa.

OP Ryhmän uusista liiketoiminnoista vastaavana Kristian Luoma näkee projektin tuloksien antavan uskoa sille, että siinä sovelletut menetelmät voivat tuoda vanhusten arkeen sisältöä sekä edistää vanhusten terveyttä. ”Sosiaalinen vertaispaine ja pelilliset elementit sekä palvelun teknisten yksityiskohtien yksinkertaisuus vaikuttivat erittäin positiivisesti lopputulokseen. Tulemme silmäilemään projektin oppeja tarkemmin ja mietimme, miten saamme niistä OPlle mahdollisimman suuren hyödyn”, Luoma lupaa. 

Moovi-tiimiläiset: Hai Anh Tran, Melina Pinomaa, Nicolas Dolce ja Hanna Kim.

Kuvat: Pauliina Ainasoja / OP Lab

Oliko tieto hyödyllistä?