Valeria Cavallo

Scopriamo l’esperienza di work-life integration di Valeria, Marketing & Communication Specialist in Deloitte Legal e tennista:

Ciao Valeria, parlaci di te e del tuo lavoro in Deloitte.

Ho 43 anni, sono marketing e communication specialist di Deloitte Legal dal 2019. Mi occupo di legal marketing da 10 anni e ora in Deloitte Legal sto sviluppando tutte le attività che ne sono correlate: dai comunicati stampa, al piano di comunicazione e marketing, dalle submission per le legal directories alla definizione di nuovi strumenti di comunicazione per ciascuna practice di studio.

Da quanto tempo pratichi corsa / trail running e cosa hai imparato da questi anni di esperienza?

Nasco come tennista, poi l’essere diventata mamma mi ha costretta tra lavoro e casa ad orari più rigidi per cui ho iniziato a correre dal 2014 e da allora non ho più smesso. Ho iniziato quasi per gioco con un’amica, ho cominciato ad aumentare i chilometri e per i miei 40 anni mi sono regalata la mia prima maratona a Dublino. Durante la preparazione della maratona ho imparato moltissime cose di me stessa che ignoravo: ho messo a dura prova la resistenza e la costanza, pianificare allenamenti tra famiglia e riunioni è stato un ulteriore esercizio di problem solving che ogni giorno al lavoro dobbiamo affrontare. La vita è una piccola maratona tutti i giorni: arriva il momento in cui credi di non farcela come sul muro dei 35 km, poi davanti a te sai che i kilometri che restano sono pochi e trovi inaspettatamente dentro di te la forza per arrivare al traguardo.
Il dono più prezioso che mi ha fatto la corsa sono le amicizie: lo sport che per elezione è individuale e singolo, riesce a creare legami con chi corre al tuo fianco davvero forti. Durante la corsa, se hai la fortuna di trovare qualcuno al tuo stesso passo, puoi arrivare al traguardo con meno fatica, così come nella vita e sul lavoro.

Come riesci a conciliare la tua passione sportiva con il tuo lavoro?

La corsa è per me terapeutica: la mia “ora d’aria” in cui mettere ordine tra i pensieri della giornata passo dopo passo. Preferisco correre la sera proprio per questo motivo, le scarpe da running sono sempre in valigia anche quando viaggio per lavoro. Nel fine settimana cerco sempre di ritagliarmi con più calma il tempo per la corsa, vivendo a Genova ho la fortuna di avere un clima che permette di correre all’aperto senza problemi tutto l’anno.